چگونه با همسرم مشاجره سازنده داشته باشم؟

                        
شاید هیچ زندگی‌ای بدون مشاجره و بحث‌های کوچک و بزرگ امکان‌پذیر نباشد، اما در کتاب صوتی چگونه با همسرم مشاجره سازنده داشته باشم یاد می‌گیرید که چگونه با همسرتان بحث کنید که به بهبود زندگی‌ مشترکتان منجر شود. تا به حال به این فکر افتاده‌اید که بدون داشتن مشاجره با همسرتان به ادامه زندگی با او بپردازید؟ این کاملا خلاف طبیعت زندگی مشترک است؛ زیرا اگر دو نفر اختلاف نظری نداشته باشند، باید به رابطه‌ی آن‌ها شک کرد؛ یا یکی تسلیم شده و سکوت اختیار کرده است یا دیگری در جای و عالم دیگری در حال سیر کردن است. تعیین دقیق آنچه که یک گفتگو را به مشاجره تبدیل می‌کند، دشوار است؛ چیزی که یک مکالمه را به مقابله و رویاروئی سوق می‌دهد. با ما همراه باشید تا بیشتر در مورد این کتاب مفید و کاربردی بدانید.
موضوع کتاب چگونه با همسرم مشاجره سازنده داشته باشم
داشتن مهارت‌های برقرار کردن ارتباط در زندگی مشترک و حل و فصل مشکلات و دلخوری‌ها، همیشه در طول تاریخ از چالش‌هایی‌ بوده که برای زوج‌ها مخصوصا بعد از ۶ ماه زندگی در زیر یک سقف رخ می‌دهد. کتاب چگونه با همسرم مشاجره سازنده داشته باشم راهکارهایی نوین در اختیار مخاطبینی می‌گذار که می‌خواهند تلاش کنند تا ارتباطی سالم با پارتنر خود داشته باشند و بدون طلاق و جدایی، زندگی سالم با ارتباطات سالم و مفید را پیش بگیرند.
بخش‌هایی از کتاب
غالبا بروز اولین بحث و جدل‌ها بین زن و شوهر، نشانگر اتمام ماه‌عسل است. از این زمان آن‌ها به تدریج تصمیم به داشتن رفتاری مشاجره‌آمیز و یا اجتناب از آن را در پیش می‌گیرند. اغلب زن و شوهرها به جروبحث می‌پردازند اما احساس نمی‌کنند این امر به اصلاح روابطشان منجر می‌شود. گاهی نیز از بروز هرگونه نزاع جلوگیری می‌کنند، درصورتی‎که از رابطه‌ای غیرصمیمی و خسته‌کننده رنج می‌برند. ما مطمئن هستیم، و به همین دلیل تصمیم به نوشتن این کتاب گرفته‌ایم که این امکان وجود دارد که زن و شوهرها بتوانند مشاجره‌ای موفق و مفید داشته باشند. ما به زندگی بدون مشاجره‌ی زوجین اعتقادی نداریم. مشاجرات و کشمکش‌ها جزئی از زندگی محسوب می‌شوند. اما توجه کنید! پذیرش وجود تضا دها و مشاجرات به معنی پذیرش دعوا و رفتارهای خشونت‌آمیز نیست. مشاجره‌ی خوب یعنی جروبحثی بدون دعوا و ستیز. ما این موضوع را به وضوح نشان خواهیم داد! فرزندان و بحث تربیتی آنان، سومین موضوع مورد توجه برای مشاجرات زوجین است. با ورود اولین فرزند، سازگاری اولیه‌ی زوج به مخاطره می‌افتد و همینطور با تولد فرزندان بعدی این اختلافات ادامه می‌یابند. تا زمانی که یک یا چند فرزند در کنار زوجین قرار می‌گیرند، آهنگ زندگی همچنان دستخوش تغییرات خواهد بود. در هر مرحله از مسیر رشد فرزندان، لازم است محدوده‌ی مشترک و رفتارهای زندگی خانواده مورد تجدید نظر قرار گیرد. عصبانیت، آشفتگی متصل به خشونت نیست. ما موکداً اصرار داریم که امکان تفکیک این دو وجود دارد. عصبانیت را می‌توان بدون داشتن برخورد فیزیکی و با حداقل نزاع کلامی ابراز کرد. گاه می‌توان عصبانیت را بدون هیچ‌گونه خشونت فیزیکی و کلامی نشان داد.
مشخصات کتاب چگونه با همسرم مشاجره سازنده داشته باشم
عنوان اصلی کتاب: ?Comment bien se disputer en couple نویسنده: کارول گراف/ سرژ ویدال  Serge et Carolle/Vidal-Graf مترجم: دكتر الهام سجادی/ محمدرضا اشکواری ژانر: روانشناسی ازدواج زبان اولیه کتاب: فرانسوی تعداد صفحات کتاب: ۱۷۶