راهنمای سلامت روان کودکان: شرم

معرفی کتاب راهنمای سلامت روان کودکان؛ شرم راهنمای سلامت روان کودکان؛ شرم یکی از کتاب‌های مجموعه راهنمای سلامت روان کودکان نوشته بتسی دوتیری است. در این کتاب درباره شرم در کودکان و تاثیرات آن بر زندگی و روان آنها می‌خوانید. درباره کتاب راهنمای سلامت روان کودکان؛ شرم در این راهنمای ساده ولی در عین حال جامع، بتسی دو تیری توصیفی دقیق برای درک بهتر احساس شرم در کودکان و نحوه‌ی پاسخ‌دهی به آن برایمان فراهم می‌کند. بررسی تجربه‌ شرم موضوع مهمی است، چرا که بسیاری از ما این احساس را با احساس گناه، اضطراب، پشیمانی، خجالت‌زدگی یا تنفر اشتباه می‌گیریم. شاید بهترین توجیه این باشد که همه‌ی ما ترجیح می‌دهیم احساس شرم خودمان را در نظر نگیریم، چون این احساس باعث می‌شود که ما با خاطرات، باورها و احساساتی که باعث احساس شرم در ما می‌شوند مواجه شویم. دو تیری توضیح می‌دهد که چطور شرم می‌تواند بر روابط اجتماعی اثر منفی بگذارد و کودکان را از برقراری رابطه، احساس تعلق داشتن به یک جمع و دلبستگی، که محافظ کودکان در برابر پیامدهای منفی بهداشت روان در بزرگسالی است، محروم کند. این مسئله شرم را به‌یک حالت هیجانی بسیار دردناک ولی بسیار طبیعی تبدیل می‌کند که برخاسته از نیاز انسانی ما به تعلق داشتن است. کودکان باور دارند اگر اطاعت نکنند و حرف‌شنوی نداشته باشند، به حال خود رها و طرد می‌شوند. به همین دلیل است که کودکانی با تجارب شدید غفلت و آزار در شروع زندگی، اغلب این رفتار والدین یا مراقبان را توجیه و تصدیق می‌کنند، چون نگرانند که بدون آنها زنده نخواهند ماند. برخی از این کودکان به دلیل همدستی با والدین یا مراقبان در یک محیط خانوادگی بالقوه سمی، احساس شرم می‌کنند و این در حالی است که آنها با هدف بقا و زنده ماندن این کار را کرده‌اند. همچنین برای یک کودک تشخیص و تأیید این نکته که افرادی که او را به دنیا آورده‌اند و قرار بوده از وی مراقبت کنند، این کار را نکرده‌اند، شرم‌آور است و این باعث می‌شود او فکر کند که رفتار والدینش تقصیر او و برخاسته از خود او به عنوان یک شخص و عمل او به عنوان یک کودک است. بنابراین مهم است به‌یاد داشته باشیم که برای بسیاری از کودکان افشای تجاربشان و درخواست کمک، به خودی خود تجربه‌ای شرم‌آور است، به‌خصوص اگر پاسخ مناسبی را از فرد بزرگسال دریافت نکنند. زمانی که با کودکان کار می‌کنیم یا والد آنها هستیم، باید در مورد شرم اطلاعات داشته باشیم و بدانیم شرم چطور است و مضرات و یا حتی ویرانگری آن و تأثیر آن بر رشد و آینده‌ کودک چیست. دو تيری یک راهنمای عملی برای این کار فراهم کرده و به ما بینش می‌دهد که چطور به بهترین وجه از کودکان در برابر احساس چالش‌برانگیز بد و اشتباهى بودن که برخاسته از شرم است، حمایت کنیم. خواندن کتاب راهنمای سلامت روان کودکان؛ شرم را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم همه والدین و مربیان کودکان مخاطبان این کتاب‌اند.