- Categories
back back
Filters 
Remove Filter 
Psychology & Psychiatry
اضطراب در نوجوانان: رهایی از اضطراب و رسیدن به آرامش و اعتماد به نفس
- Author :
- بریجت فلین واکر
- Original Title :
- Social anxiety relief for teens: a step - by - step CBT guide to feel confident and comfortable in any situation
- Publisher :
- پندار تابان
- Solar Hijri publication year :
- 1400
- Gregorian publication year :
- 2021
Ebook
تاب‌آوری برای نوجوانان: در سانحه‌ها، تجربه‌های آسیب‌زا و ناخوشایند
- Author :
- جایا راجا اشرفی, شیلا راجا
- Original Title :
- The PTSD Survival Guide for Teens: Strategies to Overcome Trauma, Build Resilience, and Take Back Your Life
- Publisher :
- پندار تابان
- Solar Hijri publication year :
- 1400
- Gregorian publication year :
- 2021
Ebook
اضطراب در نوجوانان: رهایى از اضطراب و رسیدن به آرامش و اعتماد به نفس
- Author :
- بریجت فلین واکر
- Original Title :
- Social Anxiety Relief for Teens
- Narrator :
- هما ساریان
- Publisher :
- نشر صوتی نیک
- Solar Hijri publication year :
- 1402
- Gregorian publication year :
- 2023
Audio Book
شاد و دور از استرس: راه‌های غلبه بر اضطراب برای کمک به جوانان
- Author :
- سارا مک نامارا
- Original Title :
- Helping young people to beat stress
- Publisher :
- شهاب الدین
- Solar Hijri publication year :
- 1389
- Gregorian publication year :
- 2005
Ebook
روان‌شناسی شادی در جوانان: راه‌های غلبه بر اضطراب برای کمک به جوانان
- Author :
- سارا مک نامارا
- Original Title :
- Helping young people to beat stress
- Publisher :
- اژدهای طلایی
- Solar Hijri publication year :
- 1398
- Gregorian publication year :
- 2005
Ebook
کاهش استرس در چند دقیقه: چگونه جلوی ترس و هیجان را بگیریم و به کامل‌ترین شکل زندگی کنیم
- Author :
- جاسمین کرک براید
- Original Title :
- Stress less: how to stop freaking out and live life to the full
- Publisher :
- پندار تابان
- Solar Hijri publication year :
- 1396
- Gregorian publication year :
- 2016
Ebook
کاهش استرس در چند دقیقه: چگونه جلوی ترس و هیجان را بگیریم و به کامل‌ترین شکل زندگی کنیم
- Author :
- جاسمین کرک براید
- Original Title :
- Stress Less
- Narrator :
- سپیده احمدی
- Publisher :
- نشر صوتی نیک
- Solar Hijri publication year :
- 1402
- Gregorian publication year :
- 2023
Audio Book
تمرین‌هایی برای اضطراب و آرامش: یادداشت‌های اضطراب
- Author :
- کورین اسویت
- Original Title :
- The Anxiety journal
- Narrator :
- نسترن حسنی
- Publisher :
- نشر صوتی نیک
- Solar Hijri publication year :
- 1400
- Gregorian publication year :
- 2021
Audio Book
یادداشت‌های اضطراب: تمرین‌هایی برای اضطراب و آرامش
- Author :
- کورین اسویت
- Original Title :
- Anxiety journal : exercises to soothe stress and eliminate anxiety wherever you are
- Publisher :
- پندار تابان
- Solar Hijri publication year :
- 1397
- Gregorian publication year :
- 2018
Ebook
راه‌های کاهش استرس در دوران بارداری
- Author :
- علی اکبر غیبی, پرویز قرشی
- Publisher :
- گیوا
- Solar Hijri publication year :
- 1396
- Gregorian publication year :
- 2017
Ebook
استرس و فرسودگی شغلی
- Author :
- پرویز قرشی, علی اکبر غیبی
- Publisher :
- گیوا
- Solar Hijri publication year :
- 1396
- Gregorian publication year :
- 2017
Ebook
استرس شغلی
Ebook