- Categories
back back
Filters 
Remove Filter 
Psychology & Psychiatry
ذهنآگاهی مدرن در جهت کاهش استرس
- Author :
- بت آن مولیگان
- Original Title :
- The Dharma of modern mindfulness: discovering the Buddhist teachings at the heart of mindfulness-based stress reduction
- Publisher :
- نیکو نشر
- Solar Hijri publication year :
- 1400
- Gregorian publication year :
- 2018
Ebook
ذهنآگاهی مدرن در جهت کاهش استرس
- Author :
- بت آن مولیگان
- Original Title :
- The Dharma of Modern Mindfulness
- Narrator :
- نسترن نجاران
- Publisher :
- نشر صوتی نیک
- Solar Hijri publication year :
- 1402
- Gregorian publication year :
- 2023
Audio Book
کتاب راهنما برای روزهای پرفشار: چگونه بهترین عملکرد را در زمان‌های حساس زندگی داشته باشیم
- Author :
- هندری وایزینگر
- Original Title :
- Performing under pressure: the science of doing your best when it matters most
- Publisher :
- بذر خرد
- Solar Hijri publication year :
- 1400
- Gregorian publication year :
- 2015
Ebook
ادمین زندگی: برنامه‌ریزی برای کارهای روزمره، تفریح، امور مالی و …
- Author :
- الیزابت اف. امنز
- Original Title :
- Life admin: how I learned to do less, do better, and live more
- Publisher :
- بذر خرد
- Solar Hijri publication year :
- 1402
- Gregorian publication year :
- 2019
Ebook
آرامش خود را دریابید: راه‌های معنوی برای رسیدن به زندگی بدون استرس
- Author :
- آمیت سود, کلینیک میو
- Original Title :
- The Mayo Clinic guide to stress- free living
- Publisher :
- بهار سبز
- Solar Hijri publication year :
- 1394
- Gregorian publication year :
- 2013
Ebook
موهبت روان درمانگری: نامه سرگشاده‌ای به نسل امروز، روان درمانگران و بیماران آن‌ها
- Author :
- اروین دی. یالوم
- Original Title :
- The Gift Of The Therapy
- Narrator :
- رضا عمرانی
- Publisher :
- ماه آوا
- Solar Hijri publication year :
- 1398
- Gregorian publication year :
- 2001
Audio Book
حکمت ذن در برابر اضطراب‌های زندگی: توصیه‌های ساده‌ی یک راهب ذن
- Author :
- شینسوکو هوسوکاوا
- Original Title :
- Mayoi Ga Kieru Zen No Hitokoto
- Publisher :
- نشر خزه
- Solar Hijri publication year :
- 1402
- Gregorian publication year :
- 2020
Ebook
کاهش استرس در چند دقیقه: چگونه جلوی ترس و هیجان را بگیریم و به کامل‌ترین شکل زندگی کنیم
- Author :
- جاسمین کرک براید
- Original Title :
- Stress less: how to stop freaking out and live life to the full
- Publisher :
- پندار تابان
- Solar Hijri publication year :
- 1396
- Gregorian publication year :
- 2016
Ebook
کاهش استرس در چند دقیقه: چگونه جلوی ترس و هیجان را بگیریم و به کامل‌ترین شکل زندگی کنیم
- Author :
- جاسمین کرک براید
- Original Title :
- Stress Less
- Narrator :
- سپیده احمدی
- Publisher :
- نشر صوتی نیک
- Solar Hijri publication year :
- 1402
- Gregorian publication year :
- 2023
Audio Book
تمرین‌هایی برای اضطراب و آرامش: یادداشت‌های اضطراب
- Author :
- کورین اسویت
- Original Title :
- The Anxiety journal
- Narrator :
- نسترن حسنی
- Publisher :
- نشر صوتی نیک
- Solar Hijri publication year :
- 1400
- Gregorian publication year :
- 2021
Audio Book
یادداشت‌های اضطراب: تمرین‌هایی برای اضطراب و آرامش
- Author :
- کورین اسویت
- Original Title :
- Anxiety journal : exercises to soothe stress and eliminate anxiety wherever you are
- Publisher :
- پندار تابان
- Solar Hijri publication year :
- 1397
- Gregorian publication year :
- 2018
Ebook
راه‌های کاهش استرس در دوران بارداری
- Author :
- علی اکبر غیبی, پرویز قرشی
- Publisher :
- گیوا
- Solar Hijri publication year :
- 1396
- Gregorian publication year :
- 2017
Ebook