- Categories
back back
Filters 
Remove Filter 
Psychology & Psychiatry
داستان‌های کوچک آرامش و راحتی
- Author :
- سردبیران مجله اپرا
- Original Title :
- O's little book of calm & comfort
- Publisher :
- پندار تابان
- Solar Hijri publication year :
- 1398
- Gregorian publication year :
- 2017
Ebook
داستان‌های کوچک آرامش و راحتی
- Author :
- سردبیران مجله اپرا
- Original Title :
- O's little book of calm & comfort
- Narrator :
- نسترن نجاران
- Publisher :
- نشر صوتی نیک
- Solar Hijri publication year :
- 1397
- Gregorian publication year :
- 2018
Audio Book
تغییر من، تغییر جهان است
- Solar Hijri publication year :
- 1402
- Gregorian publication year :
- 2021
- Original Title :
- Si je change, le monde change
- Publisher :
- نشر خزه
- Author :
- ویکتوار تسمان
Ebook
وقتی بدن نه می‌گوید: بدن چه هزینه‌اى براى فشار روانی پنهان مى‌پردازد
- Author :
- گابور ماته
- Original Title :
- When the body says no: exploring the stress-disease connection
- Publisher :
- پندار تابان
- Solar Hijri publication year :
- 1401
- Gregorian publication year :
- 2011
Ebook
ذهن‌‌آگاهی مدرن در جهت کاهش استرس
- Author :
- بت آن مولیگان
- Original Title :
- The Dharma of Modern Mindfulness
- Narrator :
- نسترن نجاران
- Publisher :
- نشر صوتی نیک
- Solar Hijri publication year :
- 1402
- Gregorian publication year :
- 2023
Audio Book
این فایده نداره: زنان چگونه بر استرس، احساس گناه و فشار کاری غلبه کنند تا به موفقیت برسند
- Author :
- مگان فرنچ دانبار
- Original Title :
- This Isn't Working: How Women Can Overcome Stress and Overload to Find Success
- Publisher :
- انتشارات لیبرا
- Solar Hijri publication year :
- 1404
- Gregorian publication year :
- 2025
Ebook
راه درون‌گرا: زندگی آرام در دنیایی پرهیاهو
- Author :
- سوفیا دمبلینگ
- Original Title :
- The Introvert's Way: Living a Quiet Life in a Noisy World
- Publisher :
- انتشارات لیبرا
- Solar Hijri publication year :
- 1404
- Gregorian publication year :
- 2012
Ebook
کتاب راهنما برای روزهای پرفشار: چگونه بهترین عملکرد را در زمان‌های حساس زندگی داشته باشیم
- Author :
- هندری وایزینگر
- Original Title :
- Performing under pressure: the science of doing your best when it matters most
- Publisher :
- بذر خرد
- Solar Hijri publication year :
- 1400
- Gregorian publication year :
- 2015
Ebook
ادمین زندگی: برنامه‌ریزی برای کارهای روزمره، تفریح، امور مالی و …
- Author :
- الیزابت اف. امنز
- Original Title :
- Life admin: how I learned to do less, do better, and live more
- Publisher :
- بذر خرد
- Solar Hijri publication year :
- 1402
- Gregorian publication year :
- 2019
Ebook
تمرین‌هایی برای اضطراب و آرامش: یادداشت‌های اضطراب
- Author :
- کورین اسویت
- Original Title :
- The Anxiety journal
- Narrator :
- نسترن حسنی
- Publisher :
- نشر صوتی نیک
- Solar Hijri publication year :
- 1400
- Gregorian publication year :
- 2021
Audio Book
یادداشت‌های اضطراب: تمرین‌هایی برای اضطراب و آرامش
- Author :
- کورین اسویت
- Original Title :
- Anxiety journal : exercises to soothe stress and eliminate anxiety wherever you are
- Publisher :
- پندار تابان
- Solar Hijri publication year :
- 1397
- Gregorian publication year :
- 2018
Ebook
کاهش استرس در چند دقیقه: چگونه جلوی ترس و هیجان را بگیریم و به کامل‌ترین شکل زندگی کنیم
- Author :
- جاسمین کرک براید
- Original Title :
- Stress less: how to stop freaking out and live life to the full
- Publisher :
- پندار تابان
- Solar Hijri publication year :
- 1396
- Gregorian publication year :
- 2016
Ebook
کاهش استرس در چند دقیقه: چگونه جلوی ترس و هیجان را بگیریم و به کامل‌ترین شکل زندگی کنیم
- Author :
- جاسمین کرک براید
- Original Title :
- Stress Less
- Narrator :
- سپیده احمدی
- Publisher :
- نشر صوتی نیک
- Solar Hijri publication year :
- 1402
- Gregorian publication year :
- 2023
Audio Book