- Categories
back back
Filters 
Remove Filter 
Public Psychology
من اکنون اینجا هستم: راهنما و دفتر روزانه‌ی خودآگاهی خلاقانه: پروژه‌ی خودآگاهی
- Author :
- آلکساندرا فری, آوتمن توتن
- Original Title :
- I am here now: a creative mindfulness guide and journal
- Publisher :
- اژدهای طلایی
- Solar Hijri publication year :
- 1396
- Gregorian publication year :
- 2015
Ebook
5 دقیقه‌ی شادی‌بخش: 100 تمرین صبحگاهی که به شما کمک می‌کند تمام روز آرام و هدفمند باشید
- Author :
- جفری برنتلی, وندی میلستاین
- Original Title :
- Five good minutes: loo morning practices to help you stay calm and focused all day long
- Publisher :
- آسمان نیلگون
- Solar Hijri publication year :
- 1393
- Gregorian publication year :
- 2005
Ebook
5 دقیقه‌ی شادی‌بخش: 100 تمرین صبحگاهی که به شما کمک می‌کند تمام روز آرام و هدفمند باشید
- Author :
- جفری برنتلی, وندی میلستاین
- Narrator :
- فریبا فصیحی تاش
- Publisher :
- نشر صوتی نیک
- Solar Hijri publication year :
- 1396
- Gregorian publication year :
- 2017
Audio Book
ذهنآگاهی مدرن در جهت کاهش استرس
- Author :
- بت آن مولیگان
- Original Title :
- The Dharma of Modern Mindfulness
- Narrator :
- نسترن نجاران
- Publisher :
- نشر صوتی نیک
- Solar Hijri publication year :
- 1402
- Gregorian publication year :
- 2023
Audio Book
ذهنآگاهی مدرن در جهت کاهش استرس
- Author :
- بت آن مولیگان
- Original Title :
- The Dharma of modern mindfulness: discovering the Buddhist teachings at the heart of mindfulness-based stress reduction
- Publisher :
- نیکو نشر
- Solar Hijri publication year :
- 1400
- Gregorian publication year :
- 2018
Ebook
اضطراب در نوجوانان: رهایى از اضطراب و رسیدن به آرامش و اعتماد به نفس
- Author :
- بریجت فلین واکر
- Original Title :
- Social Anxiety Relief for Teens
- Narrator :
- هما ساریان
- Publisher :
- نشر صوتی نیک
- Solar Hijri publication year :
- 1402
- Gregorian publication year :
- 2023
Audio Book
کتاب راهنما برای روزهای پرفشار: چگونه بهترین عملکرد را در زمان‌های حساس زندگی داشته باشیم
- Author :
- هندری وایزینگر
- Original Title :
- Performing under pressure: the science of doing your best when it matters most
- Publisher :
- بذر خرد
- Solar Hijri publication year :
- 1400
- Gregorian publication year :
- 2015
Ebook
شاد و دور از استرس: راه‌های غلبه بر اضطراب برای کمک به جوانان
- Author :
- سارا مک نامارا
- Original Title :
- Helping young people to beat stress
- Publisher :
- شهاب الدین
- Solar Hijri publication year :
- 1389
- Gregorian publication year :
- 2005
Ebook
روان‌شناسی شادی در جوانان: راه‌های غلبه بر اضطراب برای کمک به جوانان
- Author :
- سارا مک نامارا
- Original Title :
- Helping young people to beat stress
- Publisher :
- اژدهای طلایی
- Solar Hijri publication year :
- 1398
- Gregorian publication year :
- 2005
Ebook
ادمین زندگی: برنامه‌ریزی برای کارهای روزمره، تفریح، امور مالی و …
- Author :
- الیزابت اف. امنز
- Original Title :
- Life admin: how I learned to do less, do better, and live more
- Publisher :
- بذر خرد
- Solar Hijri publication year :
- 1402
- Gregorian publication year :
- 2019
Ebook
آرامش خود را دریابید: راه‌های معنوی برای رسیدن به زندگی بدون استرس
- Author :
- آمیت سود, کلینیک میو
- Original Title :
- The Mayo Clinic guide to stress- free living
- Publisher :
- بهار سبز
- Solar Hijri publication year :
- 1394
- Gregorian publication year :
- 2013
Ebook